Ich wurde ausgebildet im uma Institut
von Ursula Seghezzi in:
transformation in natura® - Ansatz Naturcoaching und Ritualgestaltung
"Naturgang
im Jahreskreis"
Diese Naturgänge leiten sich aus den
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Ich freue mich!
Der aktuelle Impuls (Feb. 2025) ist:
Naturgang “Inspiration”
Nimm Dir 1-2 Stunden Zeit. Lege Dir eine Schwelle.
Dann trete ganz absichtsvoll in die „Anderswelt“,
in den Wald. Streune nun erstmal herum.
Wenn Dich noch etwas verwirrt oder besorgt,
gehe durch Gebüsche und lass die knorrigen
“Finger” des Waldes Dir die Sorgen abstreifen.
Dann beginne ganz absichtsvoll einzuatmen -
wie riecht der Wald, das Moos, der Ort,
an dem Du gerade wandelst? Wie benimmt sich die
Luft hier? Und: wo wandelt sich die Luft des Waldes
in Deinen Atem? Wie ist es für Dich, diese Luft zu
verstoffwechseln, diese Luft, in der ja neben dem
Sauerstoff der Bäume auch anderes enthalten ist, von
dem Du nichts weißt (vielleicht ein kleiner Fuchs-Pups)?
Dann atme aus mit dem Wissen, dass auch Deine Luft
von anderen Wesen eingeatmet wird. Schlendere in
diesem (gelassenen) Tun so lange durch den Wald, bis
Dir etwas in den Schoß fällt (aus dem, was in der Luft
liegt) und nimm es ganz ohne Deutung, Analyse und
Wertung mit.
😊
Nach einer Vorbereitung am Freitagabend, mit Naturgängen und Lagerfeuer, gehst Du Samstag für eine Nacht alleine und fastend in den Wald, mit einem kleinen Unterschlupf (Tarp oder Plane) und Schlafsack. Hier kann dann der Wald seine Wirkung entfalten, kann Dich in die Langeweile stürzen, in der Traumwelt beschenken, in der Ruhe hüten. Am Sonntag kommst Du wieder, um das Erfahrene heraufzuholen ins Bewusstsein.
Warum ist dieses Erfahrungs-Ritual heute notweniger denn je, also Notwendend?
Du setzt Dich in diesen mehr-als-menschliche Naturraum hinein, um dich darin eingebettet zu wissen, verankert zu wissen und deinen Platz, qua Existenz zu erahnen, zu erleben, zu bestärken und letztlich einzunehmen … hier ist der Ort, an dem Du unhinterfragt Deine Gaben erkennen kannst um daraus unerschrockener mitzuwirken in der Welt. Genau diese Erwachsene Kraft, diese selbst erfahrene eigenleibliche Stimme und Be-Stimmung, braucht es in dieser Zeit des großen Wandels.
Natur- und Ritual Möglichkeiten
Nach einer kurzen Vorbereitung am Freitagabend gehst Du für eine Nacht alleine und fastend in den Wald, mit einem kleinen Unterschlupf und Schlafsack. Am nächsten morgen kommst Du wieder, um das Erfahrene heraufzuholen ins Bewusstsein.
Warum ist dieses Ritual heute notweniger denn je, also Not wendend? Du setzt Dich in diesen mehr-als-menschliche Naturraum hinein, um dich darin eingebettet zu wissen, verankert zu wissen und deinen Platz, qua Existenz einzunehmen, unhinterfragt deine Gaben zu erkennen und dann mitzuwirken in der Welt. Genau diese Erwachsene Kraft, diese eigenleibliche Stimme und Be-Stimmung, braucht es in dieser Zeit des, wie ich finde, großen Wandels.
Lasst uns zusammen mit einem Kaffee
beginnen, über die Bewegung des
Sommers erzählen,
anhand von Natur und Mythen.
Nach einem Naturgang bezeugen
wir unser
Erlebtes mit Spiegeln.
